blog

SM systém

Čo je to SM systém?

SM systém je metóda, ktorá efektívne spája rehabilitačnú liečbu s prevenciou, s regeneráciou, a navyše aj s kondičným tréningom. Ide o komplexnú starostlivosť o pohybový aparát, pričom SM systém vychádza z podrobnej analýzy základného pohybového prejavu človeka - chôdze.

Prečo je SM systém taký efektívny?

SM systém vysvetľuje hlavné funkcie stabilizačných reťazcov (svalov) a spirálnu stabilizáciu ako takú. Pomocou nej vieme svaly zastabilizovať a aktivovať do správnej polohy v kľude a aj v pohybe. Dôležitý je pri liečbe, prevencii a odstránení negatívnych faktorov vedúcich k rozvoju porúch chrbtice a veľkých kĺbov.

Pre koho je SM systém určený?

SM systém je určený pre všetky vekové skupiny od školopovinných detí minimálne vo veku 7 rokov až po dospelých.

Pri akých problémoch pomáha SM systém?

SM systém je liečebné cvičenie 14 základných krokov (cvikov) pri liečbe:
- po výreze medzistavcovej platničky driekovej a krčnej chrbtice,
- bolesti a parézy po operácii chrbtice,
- artrózy bedrového a kolenného kĺbu,
- bolesti ramenného kĺbu (napr: syndróm zmrznutého ramena),
- skoliózy,
- ploché nohy,
- diastáza (rozostúpenie brušných svalov).

Ako cvičíme SM systém vo Vitalclinic?

Vo Vitalclinc cvičíme SM systém individuálne. Takéto cvičenie je určené pre ľudí, ktorí nemajú žiadne skúsenosti s týmto druhom cvičenia. Individuálny prístup fyzioterapeuta zaručuje správne prevedenie cvikov, kontrolované počas celých 60 minút.

 

Pre viac informácií volajte +421903 421 525, alebo nám napíšte na info@vitalclinic.sk.