Vrátiť sa na blog
Cvičenie s mamičkami: 1. trimester

V našej praxi sa často stretávame s tým, že budúca mamička nevie, aké cvičenie je pre ňu na začiatku tehotenstva vhodné. Pripravili sme sériu blogov, v ktorých vám priblížime ...

Čítajte viac
Korekčné vložky v tehotenstve

V tehotenstve prebieha v tele budúcej mamičky množstvo fyziologických zmien, v rámci ktorých veľkú rolu zohrávajú hormonálne zmeny. Vyplavovaním hormónu relaxínu z hypofýzy, dochádza k zjemňovaniu ...

Čítajte viac
Bolesti ramena a hlboký stabilizačný systém

Postavenie ramena je ovplyvňované viacerými činiteľmi. Jednak je jeho postavenie výsledkom celkového držania tela, stupňom posilnenia hlbokého stabilizačného systému, ale samostatný význam má aj správny dychový stereotyp.

Čítajte viac